Niemowlę radzi sobie z naturalną zdolnością pływania, ponieważ przez okres 9 miesięcy życia przebywa w środowisku wodnym czyli w brzuchu mamy. Dziecko zanurzone w wodzie intuicyjnie wstrzymuje oddech i zamyka usta, lecz niećwiczenie tych nabytych odruchów powoduje ich szybki zanik. Optymalny okres rozpoczęcia oswajania dziecka z wodą to trzeci miesiąc życia, kiedy niemowlę trzyma już stabilnie głowę. Pływanie jest świetną formą rozrywki dla dziecka i rodziców, poprawia koordynacje ruchową, wspomaga odporność, a nawet poprawia perystaltykę jelit u bobasa.
Celem zajęć jest uśmiechnięty i zrelaksowany bobas, który w objęciach rodzica aktywnie spędza czas w wodzie, rozwijając swoją psychikę, jak również dba o swoje zdrowie na każdym etapie życia.